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更新日:2020年3月11日

【若者向け講座】令和元年度1UPカレッジの活動報告について

1UPカレッジとは?

20~30代の若者を対象に、『実生活に役立つ!』『聞いてタメになる!!』講座を開催しています。
その都度、参加者を募集していますので、気になる講座がありましたらお気軽にご参加ください☆

令和元年度の活動報告は以下の通りです。

第1回「20代からのきれいな立ち居振る舞い講座」

  • とき 8月25日(日曜日)午前10時~正午
  • 場所 吉井田学習センター
  • 講師 元ミス・ユニバースジャパン福島県代表 小林 愛 さん
  • 内容 実技を交えつつ、『きれいな立ち方・座り方・歩き方』を学びました。正しい骨盤の位置を意識することの大切さや肩の張り方が相手に与える印象の変化など、姿勢や動作について新たな発見が多い講座でした。

   立ち居振る舞い1  立ち居振る舞い2

第2回「身を守る!暮らしの防犯と護身術講座」

  • とき 11月24日(日曜日)午前10時~正午
  • 場所 吉井田学習センター
  • 講師 福島警察署生活安全課職員
  • 内容 若者が巻き込まれやすい犯罪の特徴やその防犯方法について学びました。過去の事例やたとえ話を用いたわかりやすい説明で、参加者の防犯意識も向上したようでした。

   防犯講座

第3回「心理学講座~モチベーションの上げ方~」

  • とき 2月16日(日曜日)午前10時~正午
  • 場所 吉井田学習センター
  • 講師 福島大学地域創造支援センター 木暮 照正 教授
  • 内容 『モチベーションの上げ方』をテーマに開催し、11名のかたにご参加いただきました。実習(わなげなどの簡単なゲーム)を通して、ストレスの生じる仕組みやモチベーションの上げ方について楽しく学びました。参加者から、心理学をもっと深く学んでみたいといった声が多く聞かれました。

    心理学1  心理学2

 

このページに関するお問い合わせ先

学習センター西学習センター 

福島市上名倉字妻下4番地の2

電話番号:024-593-1013

ファックス:024-593-5198

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