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更新日:2018年6月26日

平成30年度ニューヘルスメイト養成講座のご案内

「食」を通したボランティア活動をしたい方を募集します

「減塩レシピを知ってみんなに広めたい!」「郷土食を伝えたい!」「肥満・メタボを予防したい!」そんな気持ちがある方は、「福島市食生活改善推進員(愛称:ヘルスメイト)」として一緒に活動してみませんか?

皆様のお申し込みをお待ちしております!

対象者

福島市民の方で、全講座受講終了後にヘルスメイトとして活動していただける方(年齢、資格は問いません)。

定員

30名

会場

福島市保健福祉センター(福島市森合町10番1号)

費用

受講料は無料ですが、実習の材料費代実費(500円程度)を負担していただきます。

講座内容

9月5日(水曜日)から10月10日(水曜日)の毎週水曜日【全6日】

 

  日時 時間 内容
1 9月5日(水曜日)

午前10時から正午


午後1時から午後3時

健康づくり総論


命を運ぶ人(期待される食生活改善推進員)

2 9月12日(水曜日)

午前10時から正午


午後1時から午後3時

福島市の食生活改善推進員の活動について


年代別栄養の基礎知識

3 9月19日(水曜日) 午後1時15分から午後4時

歯科講和「歯周病のはなし」


医師講和「生活習慣病と心筋梗塞~減塩からはじめてみよう~」

4 9月26日(水曜日)

午前10時から正午


午後1時から午後3時

運動講和「健康づくりのための運動とは」


運動実技「運動とリラクゼーション」

5 10月3日(水曜日)

午前10時から正午


午後1時から午後3時

食品衛生と食環境保全


調理の基本

6 10月10日(水曜日) 午前10時から午後1時 調理の実際(調理実習)

 

詳しくは下記のチラシをご覧ください。

平成30年度ニューヘルスメイト養成講座のお知らせ(PDF:171KB)

 

〇ご不明なことなどありましたら、お問い合わせ先までご連絡ください。

 

 

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このページに関するお問い合わせ先

健康福祉部保健所健康推進課成人保健係

福島市森合町10番1号 保健福祉センター

電話番号:024-525-7680

ファックス:024-525-5701

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