令和7年度 「子育て応援広場」 第1回ベビーダンスを開催しました♪

ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしたまま音楽に合わせてステップを踏み、赤ちゃんと保護者が安心して取り組めるように安全性を考えて開発されたプログラムです。

音楽に合わせて、体を動かすことで、身も心もリフレッシュ！！子育てママの運動不足解消やボディーメイクにも役立ちます。

心地よいリズムと抱っこの気持ちよさで、赤ちゃんはいつの間にかスヤスヤ…ベビーダンスを通して、家族のふれあいの時間を過ごしてみましょう。

親子で楽しくふれあいながら、一緒に汗を流しませんか。

♪おともだち～おなまえは～♪
うたに合わせてお名前を教えてもらいました。

お子さんをキュウリに見立ててふれあい遊びです。
おいしい浅漬けを作ります。

お母さんお父さんのストレッチ！
首や肩など全身をほぐします。

先生に正しい抱っこひもの位置を教えていただきました。

正しい骨盤の位置も教えていただきバウンスをします。
赤ちゃんがおなかの中にいた時の自然な揺れです。

ステップをしながらウォーキング。
心地よいリズムで、ほとんどのお子さんが夢の中へ…

童謡の『アイアイ』に合わせて前後・左右にステップ！
難しいステップも完璧です！

最後はみんなで記念撮影☆
たくさんのご参加、ありがとうございました！

●第2回 令和8年1月31日（土曜日）10時30分～正午【福島市保健福祉センター4階 乳幼児健診ホール】

※開催が延期または中止になる場合がありますことをご了承願います。
※詳しい内容と申し込み方法につきましては、福島市政だより、母子モなどでもお知らせいたします。