【令和6年度のオープン講座は終了しました。写真は令和6年7月開催の様子です。】
主に信陵地区在住・在勤の女性を対象に、月1回程度活動する女性学級『信陵梨花（りか）レディース』の雰囲気を体験できるお試し講座を開催します。
第1弾は継続できる運動をテーマに「笑いヨガ＆やさしいヨガ」を行います。体力に自信のない方も無理なくできる内容になっておりますので、お気軽にご参加ください
日時
7月12日（金曜日）午前10時から11時30分まで
場所
信陵学習センター 1階 大ホール
講師
日本笑いヨガ協会認定笑いヨガリーダー 蛭田 美菜 さん
対象
主に信陵地区在住・在勤の女性10名程度（学級生を含め20名程度）
参加費
無料
準備物
- 運動できる服装
- 上履き
- タオル
- 飲み物
- ヨガマットまたは大きなバスタオルなど
その他
災害等の緊急の際には中止となる場合がございますので、予めご了承ください。