この機会に歯や口の健康について見直し、「一日3回歯みがきをする」「かかりつけ歯科医院で定期的に健診を受ける」「よく噛んで食べる」など、まずはできることから取り組み、むし歯予防・歯周病予防で8020(ハチマルニイマル)(注釈)をめざしましょう。
(注釈)8020(ハチマルニイマル)運動とは…厚生労働省と日本歯科医師会が提唱している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動。20本以上の歯があれば、食生活にはほぼ満足することができるといわれており、いつまでも、自分の歯でおいしく食べる楽しみを味わえるようにとの願いが込められています。
2025年度「歯と口の健康週間ポスター」 (PDFファイル: 422.7KB)
福島市の歯と口腔の健康づくりについての取り組みを紹介していますので、ご覧ください。