キャンペーンやイベントに参加して「ふくしまし健康づくりポイント」をゲットしよう！

健康づくりを楽しく続けられる機能が満載の「ふくしま健民アプリ」を活用して、キャンペーンやイベントに参加して、「ふくしまし健康づくりポイント」を貯めながら、楽しく健康づくりに取り組みましょう。

▶「ふくしま健民アプリ」や「ふくしまし健康づくりポイント」についてはこちら

9月の「健康増進普及月間」に合わせ、皆さんの健康づくりを応援するため、「ふくしまし健康づくりポイント」を通常の2倍付与する健康応援キャンペーンを実施しております！

健康増進普及月間は、健康づくりに関する正しい知識を広め、一人ひとりが日頃の生活習慣を見直し、健康づくりに取り組むきっかけとして設けられています。

ウォーキングや運動、健康的な生活習慣など、毎日のちょっとした取り組みがポイントにつながります。

すでに健康づくりに取り組んでいる方はもちろん、「何か始めてみたいけれど、なかなかきっかけがない」という方も、この機会にぜひチャレンジしてみてください。

【キャンペーン概要】

■期間：令和8年9月1日（火曜日）00：00～9月30日（水曜日）23：59

■内容：期間中「ふくしまし健康づくりポイント」を通常の2倍付与（本人確認特典を除く）

・ログインボーナス（1回/日）・・・2ポイント
・歩数記録（1回/日）・・・4,000歩達成で8ポイント、8,000歩達成でさらに4ポイント
・体重記録（1回/日）・・・2ポイント
・睡眠記録（1回/日）・・・2ポイント
・血圧記録（1回/日）・・・2ポイント
・食事記録（1回/日）・・・朝食・昼食・夕食それぞれ2ポイント
※歩数記録でのポイント付与は最大12ポイント/日、食事記録でのポイント付与は最大6ポイント/日となります。

毎月19日は「食育の日」です！

食育とは、食に関する正しい知識や選ぶ力を身につけ、健やかな食生活を実践できる力を育むことです。

「食育の日」をきっかけに、毎日の食事や健康について考えてみましょう。

19日は「ふくしまし健康づくりポイント」を通常の5倍付与します！
楽しみながら健康づくりに取り組みませんか？

【キャンペーン概要】

■期間：毎月19日の00：00～23：59

■内容：期間中の食事記録で「ふくしまし健康づくりポイント」を通常の5倍付与

・食事記録（1回/日）・・・朝食・昼食・夕食それぞれ5ポイント
※食事記録でのポイント付与は最大15ポイント/日となります。

10月14日（水曜日）  第1回女性の健康セミナー

• 内容：「乳がん・子宮頸がん」をテーマに医師による講演と、乳がん看護認定看護師によるセルフチェック講座を実施します。
• 日時：令和8年10月14日(水曜日) 午前10時から正午まで
• 会場：福島市保健福祉センター 5階 大会議室またはZOOMによる参加
• 申込：必要

     ▶詳細（チラシ）はこちら(PDFファイル:503.3KB)

10月19日（月曜日）   第2回女性の健康セミナー

• 内容：「更年期障害」をテーマに、医師による講演と、明治安田による健康チェックを実施します。
• 日時：令和8年10月19日(月曜日) 午後1時30分から午後4時まで
• 会場：福島市保健福祉センター 5階 大会議室
• 申込：必要

     ▶詳細（チラシ）はこちら(PDFファイル:503.3KB)

10月28日（水曜日）   GO!GO!健口体験DAY!!

• 内容：11月の「健口ふくしま いい歯の月間」イベントとして、歯周病リスクチェック、かむ力チェック、お口のももりん体操体験コーナーなどを実施します。
• 日時：令和8年10月28日(水曜日) 午前11時から午後1時30分まで
• 会場：市民センター 1階 大ホール
• 申込：不要

     ▶詳細は準備中

各地区文化祭

各地区で開催される文化祭に、健康づくりに関するブースを出展します！
ぜひご来場いただき、お立ち寄りください♪

「三河台地区文化祭」
日時：10月3日(土曜日) 午前10時から午後4時まで
会場：三河台学習センター
▶詳細（ホームページ）はこちら

「吾妻地区文化祭」
日時：10月3日(土曜日) 午前9時30分から正午まで
会場：吾妻学習センター
▶詳細は準備中

「信夫地区文化祭」
日時：11月7日(土曜日) 午前10時から午後1時まで
会場：信夫学習センター
▶詳細は準備中

「飯坂総合文化祭」
日時：11月7日(土曜日)   午前10時から午後3時まで
会場：飯坂学習センター
▶詳細は準備中

※上記は健康ブースの出展日時です。文化祭の開催日時とは異なります。