ボクシングエクササイズ募集中！

4月だからこそ日頃のストレス・運動不足解消！体力に合わせた指導をいたします。
みんなで一緒に爽やかな汗を流しましょう。親子も歓迎！

写真は令和6年8月開催の様子です。

令和7年4月ボクシングエクササイズのチラシ（JPG：171KB）

日時

4月19日(土曜)、4月26日(土曜)の午後7時から午後8時30分頃まで

全2回コースとなります。

場所

信陵学習センターホール

対象

市内在住又は在勤・在学中の18歳以上の男女

定員

20名(先着順)

講師

野宮フィットネスボクシング所属トレーナー

内容

ミット打ちなどボクシングエクササイズでストレス・運動不足を解消,身体をほぐします。

準備物

上履き用運動靴、運動できる服装、軍手、タオル

参加費

無料