心をつなぐ「ラジオ体操」講座

ポイントを押さえた正確なラジオ体操は、全身に効果があります。そして不調をも改善する運動です。
強い免疫力をつくり、一歩進んだラジオ体操で指導者への道も開けます。
子供から大人までどの年代でもOK。
・若々しさを維持！体形が引き締まる！​​集中力＆体感力もアップ！
写真は令和6年11月開催の様子です。

令和6年11月開催のチラシダウンロード（JPG：187KB）

募集内容

日時

令和6年11月2日（土曜）午前10時から

場所

信陵学習センターホール

対象者

おもに信陵地区の方（年齢は問いません）
小学生、親子、高齢者まで全年齢層
◎資格を目指す方など

定員

先着15名程度

講師

「未来ラジオ体操研究会」代表
金子英子先生

講座内容

講師の指導に基づいて、ポイントを押さえた正確なラジオ体操を学びます。基礎、応用、そして一歩進んだラジオ体操で指導者への道も開けます。

準備物・参加費

運動に適した服装、上履き、タオル、飲み物など。

申込み方法

令和6年10月2日（水曜）午前9時から、信陵学習センター窓口または電話にて受付。